We are evil
Så er det snart ved at være sidste udkald for at påbegynde vintertræningen….. Det forlyder at både præmietyren Mads Fenneberg og Klaus Haaning har påbegyndt deres vintertræning. Hvis man mangler lidt inspiration til hvordan man kan planlægge sin vintertræning, kan man ved henvendelse til Jens Lausten Hansen, jenslausten@msn.com , få tilsendt en lille 5 siders …
Continue reading “Hvordan kommer jeg gennem vintertræningen?”
Årets klubdag blev afholdt hos Fitness Syd, Fun Bowling og en mere eller mindre våd bytur….. Klokken 14.00 stod 12 cykelryttere klar omklædte til dagens første udfordring som bestod i Zumba. Holdsammensætningen var lidt utraditionel idet man må side mændene var i overtal. Med en kompetent instruktør kom rytterne mere eller mindre ukoordineret gennem en …
Det er med stor glæde at Sønderborg Cykle Klub i dag har fået oplyst fra Team Christina Watches Onfone at Michael Rasmussen deltager på lørdag….. Hermed stiller Christina Watches Onfone op i noget nær stærkeste opstilling. Foruden “Kyllingen” har de også supersprinteren og tidligere Spanien Rundt etappevinderen Angelo Furlan med til start. Dette beviser at …
Continue reading “Kyllingen deltager i Fri Cykler Sønderborg Løbet”
Den topfriske statistisk viser … Takket være en super start på sæsonen ligger Sønderborg Cykle Klub nu placeret på en flot 12. plads i det Jysk/Fynske. Til sammenligning var vi sidste år nummer 54. Godt kørt 🙂 Hilsen fra en tilfreds formand Jesper
Sønderborg Cykle Klub er nu kommet på…….. Sønderborg Cykle Klub er nu kommet på Facebook. Søg efter Sønderborg Cykle Klub og bed om at blive optaget. Kun fantasien sætter grænser for hvad det kan bruges til men her og nu tænkes på fotos, aktuelt fra årets løb, nye/gamle historier, chat mm. Siden er både for …
Det er med glæde at vi kan meddele at Fri Cykler Sønderborg er blevet sponsor for de…. Det er med glæde at vi kan meddele at Fri Cykler Sønderborg er blevet sponsor for de Jysk/Fynske Mesterskaber, der afvikles på landevejene omkring Sønderborg lørdag den 14. maj. Med sportslig hilsen Sønderborg Cykle Klubs bestyrelse.
Mandag den 28. februar gennemførte Sønderborg Cykle Klub den årlige generalforsamling….. Det var glædeligt at se det store fremmøde denne aften og specielt glædeligt der var så mange fremmødte ryttere. Selve generalforsamlingen blev gennemført i god ro og orden under god styring fra dirigent Karsten Andersen. Alle punkter på dagsordenen blev gennemført med få spørgsmål. …